Ichki motivatsiya insonning o‘z ichki istaklari, ehtiyojlari yoki maqsadlari orqali harakatlanishini anglatadi. Tashqi motivatsiya esa tashqi omillar, masalan, mukofotlar, maqtovlar yoki bosim bilan bog‘liq. Ichki motivatsiya ko‘proq uzoq muddatli va barqaror natijalarga olib keladi