Metodik reja umumrivojlantiruvchi va maxsus mashqlar texnikasi bilan tanishtirish va oddiy boshlang'ich mashqlar, maxsus mashqlar texnikasini oddiy misollar bilan oʻrgatish, mashq oldi iliqlik va oddiy tayyorgarlik mashqlari texnikasi kabi mavzular bilan bog'liq bo'lib mavjud