Sport faoliyati insonning jismoniy va aqliy holatini mustahkamlashda muhim rol o‘ynaydi. U sog‘lom turmush tarzini shakllantiradi hamda motivatsiya beradi. Ijtimoiy-psixologik omillar sportga bo‘lgan qiziqishni oshiradi. Muloqot, jamoaviylik hissi va o‘zini anglash sport bilan chambarchas bog‘liq jarayondir